A partir de 18 ans.
La boxe loisir s’adresse à tous ceux qui aiment le jeu d’affrontement et qui souhaite entretenir leur forme et leurs qualités physiques.
Cette pratique se base principalement sur l’apprentissage des fondamentaux de la boxe anglaise (technique, esquive, opposition en assaut libre ou assaut à thème sans recherche d’efficacité) et sur le développement physique (étirements et renforcement musculaire). La boxe loisir qui se révèle être une détente pour le corps comme pour l’esprit, offre à ses pratiquants bien-être et équilibre.
